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大学生心理健康的维护与调适(第2版)

大学生心理健康的维护和调适
大学生心理健康的维护与调适(第2版)
作者:刘新民 李珑(主编)

图书详细信息:
ISBN:978-7-312-03077-2
定价:32.00元
版本:2
装帧:平装
出版年月:201208

图书简介:

  本书以促进青年大学生成才为目标,根据青年学生心理发展的特点和需要,从大学生的角度进行健康心理学的论述,通过分析青年大学生们在心理发展方面存在的普遍性问题,阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。文中有大量的真实案例以及丰富多彩的专栏等,增加了本书的知识性、可读性和趣味性。
  本书适合大学生、广大青年朋友、学校教师、青年教育工作者和家长阅读,既可作为心里卫生读物、高校心理健康教育教材,也可用作大学生心理健康教育研究和工作的参考资料。

前言:

第 2 版 前 言

  英国诗人约翰·弥尔顿说过:“心灵是自己的地方,在那里可以把地狱变成天堂,也可以把天堂变成地狱。”
  大学生是一个看似轻松,事实上却承担巨大压力的群体。在学业、交往、生活、情感、就业等多重压力下,大学生心理在告急!
  本书正是为满足我国大学生心理健康教育和解决心理问题的需要而编撰的教科书,是安徽省高等学校“十一五”省级规划教材。自从2009年出版以来,以其新颖性、实用性和可读性深受大学生们的欢迎。2011年,教育部下达增设“大学生心理健康教育”课程的通知,同时下发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,为了使本书更加符合教学要求,体现近年的研究进展,我们开始了第2版的修订。本版仍然保留原有的特色与风格,减少篇幅,调整章节,使之更加贴近生活、贴近实际,使学生们更加喜欢并真正受用。
  全书共15章:第一章为大学生心理健康维护和调适总论,主要阐述心理健康的标准、意义以及解决方法;第二章至第十三章分别就自我意识、情绪、人格、道德、恋爱、性心理、生活习惯、学习、人际交往、职业生涯设计和压力管理,以及常见心理障碍等问题逐一进行讨论,并提供自我调适方法与技巧;第十四章介绍自我心理测评方法;第十五章介绍常见的心理治疗方法,从而引导大学生运用这些方法进行自我评价和调适。
  与国内同类教材相比较,本书的主要特色是从大学生的角度,而不是从心理健康工作者的角度进行健康心理学实践的论述。每一章均由案例引出主题,文中有大量的真实案例以及丰富多彩的专栏,以增加本书的知识性、可读性、鉴赏性和趣味性。
  限于编者的水平,本书在结构和内容上肯定存在着一些不足,与我们的初衷还有一定的距离,希望广大读者不吝赐教。此书在出版过程中,得到了中国科学技术大学出版社的大力支持和帮助,作者深表谢意。本版教材还作为山东省高校行为与健康人文社会科学研究基地项目之一获得资助,在此一并致谢。

 

刘新民
2012年5月30日

目录:

第2版前言

第一章 绪论

第二章 自我意识与心理健康

第三章 情绪管理与心理健康

第四章 人格与心理健康

第五章 道德与心理健康

第六章 恋爱与心理健康

第七章 性心理与心理健康

第八章 生活习惯与心理健康

第九章 学习与心理健康

第十章 人际交往与心理健康

第十一章 职业生涯与心理健康

第十二章 压力管理与心理健康

第十三章 心理障碍及其防治

第十四章 自我心理测评

第十五章 自我心理治疗

参考文献

后记



Copyright 2011 中国科学技术大学出版社
合肥市金寨路96号