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高职大学生心理健康导航

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作者:薛晓妹(主编)

图书详细信息:
ISBN:978-7-312-03107-6
定价:24.00元
版本:1
装帧:平装
出版年月:201209

图书简介:

  本书由长期工作在高职教育一线的老师编写。全书共13章,内容针对高职大学生在成长过程中遇到的各类心理问题展开,如自我意识、情绪、情感、挫折、适应、学习、合作、网络、求职、竞争、成功、心理危机等与心理健康的关系,论述中紧密联系高职大学生的实际深入分析、探讨,给出解决办法和建议。案例来源于生活,具有较强的代表性和说服力,能帮助高职大学生客观地认识自我,正确对待生活、学习,始终保持乐观、积极、宽容、平和的心态,培养自我愉悦、与人友好相处及适应社会的良好心理素质和能力。

前言:

  大学生正处在人生观、世界观、价值观由形成期向成熟期过渡的关键时期,也是个性逐步稳定的非常时期,如何帮助大学生客观地认识自我,正确对待生活中、学习中遇到的各种困难与问题,懂得保持一颗乐观、积极、宽容、平和心境的重要性,具有自我愉悦、与他人友好相处并尽快地融入社会的心理素质和能力,已成为社会、学校与学生本人关注的重点问题,也是我们编写此书的目的。
  本书作者都是从事学生管理与教育工作的老师。多年来,我们与学生朝夕相处,了解学生的所思所想,熟知高职大学生与普通大学生在心理、学习、生活中存在的共性与特性,同时关注、研究引发高职大学生心理问题的各种原因,并尝试结合大学生的生活、学习寻求切实可行的解决方案,如新生入学时的心理适应问题、高职阶段学习与高中阶段的不同要求、大学生人际交往应具备的心理素质、如何控制自己的情绪、网络对大学生的影响、大学生应具备的恋爱心理等,都作出了有针对性的论述和讲解,为大学生的健康成长开启了一盏明灯,从而帮助学生顺利度过大学时光,培养健康的心理,为今后踏入社会奠定良好的基础。
  本书共分13章:第一章——大学生心理健康概述,帮助学生认识心理困扰产生的原因和应对方法,由刘祥编写;第二章——自我与心理健康,着重介绍学生自我意识的发展与完善,由刘华蕾编写;第三章——情绪与心理健康,讲解了学生常见情绪障碍及调适方法,由张连娟编写;第四章——恋爱与心理健康,为学生处理情感问题提出切实可行的办法和主张,由黄露编写;第五章——挫折与心理健康,教育学生如何正确对待挫折,建立起良好的心理,由江梦麟编写;第六章——适应与心理健康,对学生常见的适应问题进行分析,由尹艳编写;第七章——学习与心理健康,主要介绍大学生在学习上要处理好的关系以及应具备的学习方法,由薛晓妹编写;第八章——团队合作与心理健康,讲述学生在职场中应具备的团队精神心理,由李荣新编写;第九章——网络与心理健康,介绍了网络对于学生学习生活的影响,引导学生正确使用网络而不沉迷于网络,由王燕编写;第十章——求职与心理健康,对学生求职心态进行分析,并做指导,由张子编写;第十一章——竞争与心理健康,教育学生摆正在竞争中的心态,具备积极、健康的竞争心理,由葛媛媛编写;第十二章——成功与心理健康,论述了成功的作用,由段丹丹编写;第十三章——心理危机与心理健康,介绍了学生可能遇到的心理危机的类型及应对方法,由陈虹编写;本书中所有量表由林玲编写。
  本书虽经作者协同努力,但由于水平有限,书中难免有疏忽和不足之处,恳请广大读者批评、指正。

编者

目录:

前言

第一章 大学生心理健康概述

第二章 自我与心理健康

第三章 情绪与心理健康
第四章 恋爱与心理健康

第五章 挫折与心理健康

第六章 适应与心理健康  
第七章 学习与心理健康

第八章 团队合作与心理健康

第九章 网络与心理健康

第十章 求职与心理健康

第十一章 竞争与心理健康

第十二章 成功与心理健康

第十三章 心理危机与心理健康

参考文献
 



Copyright 2011 中国科学技术大学出版社
合肥市金寨路96号